7 Cups

भारावलेले, चिंताग्रस्त किंवा तणावग्रस्त वाटत आहे? नैराश्य, एकाकीपणा किंवा नातेसंबंधातील समस्यांशी संघर्ष करत आहात? 7 कप ही व्यावसायिक थेरपी, भावनिक आधार आणि तणावमुक्तीसाठी तुमची सुरक्षित जागा आहे—सर्व तुमच्या फोनच्या आरामात. तुम्हाला परवानाकृत समुपदेशन, समवयस्क समर्थन किंवा उपचारात्मक माइंडफुलनेस व्यायामाची आवश्यकता असेल, आम्ही मदतीसाठी येथे आहोत.

प्रशिक्षित श्रोते आणि परवानाधारक थेरपिस्टशी कनेक्ट व्हा

• मोफत भावनिक समर्थनासाठी प्रशिक्षित श्रोत्यांशी 24/7 1-ऑन-1 गप्पा.

• सखोल मार्गदर्शनासाठी परवानाधारक व्यावसायिकांसह ऑनलाइन मजकूर समुपदेशन आणि थेरपी.

• तणावमुक्ती आणि सामायिक अनुभवांसाठी समुदाय समर्थन गट आणि चॅट रूम.

चिंता, तणाव आणि नैराश्यासाठी मानसिक आरोग्य समर्थन

• मार्गदर्शित माइंडफुलनेस आणि श्वासोच्छवासाच्या व्यायामासह चिंता आणि पॅनीक हल्ल्यांचे व्यवस्थापन करा.

• 300+ मोफत मानसिक आरोग्य क्रियाकलापांसह तणाव कमी करा आणि मूड वाढवा.

• नकारात्मक विचारांवर मात करण्यासाठी संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT) आधारित तंत्रे.

• आमच्या मोफत निरोगीपणा चाचणीसह वैयक्तिक मानसिक आरोग्य सेवा.

समुपदेशन आणि थेरपीसाठी 7 कप का निवडावे?

• गोपनीय आणि निनावी: तुमची ओळख कोणालाही कळणार नाही, अगदी तुमचा श्रोता किंवा थेरपिस्ट देखील नाही.

• लवचिक आणि परवडणारे: विनामूल्य भावनिक समर्थन आणि कमी किमतीचे ऑनलाइन थेरपी पर्याय.

• पुरस्कार-विजेता मानसिक आरोग्य ॲप: Stanford MedicineX द्वारे नाविन्यपूर्ण आरोग्य सेवा उपायांसाठी मान्यताप्राप्त.

कधीही, कुठेही समर्थन शोधा

जीवनातील आव्हाने वेळापत्रकानुसार होत नाहीत. तुम्ही कामाचा ताण, चिंता, नैराश्य, आघात, नातेसंबंधातील समस्या किंवा स्वाभिमानाच्या समस्यांशी सामना करत असाल आणि थेरपिस्ट किंवा समुपदेशक शोधणे वेळखाऊ आणि खर्चिक असू शकते. तुम्ही नेहमी मित्र, कुटुंब किंवा सहकाऱ्यांशी बोलू शकत नाही, म्हणूनच 7 कप त्वरित मानसिक आरोग्य सहाय्य, समुपदेशन आणि तणावमुक्ती सेवा प्रदान करतात.

100% गोपनीय मानसिक आरोग्य मदत आणि गप्पा:

100% निनावी रहा. तुम्ही कोण आहात हे कोणालाही कधीच कळणार नाही - अगदी तुमचे श्रोते, सल्लागार किंवा थेरपिस्टही नाही.

7 कपचे श्रोते तुमच्याबद्दल काळजी घेतात:

आमचे श्रोते स्वयंसेवक आहेत. त्यांना मोबदला मिळत नाही; ते येथे आहेत कारण त्यांना मदत करायची आहे.

तुमच्या मदतीसाठी आमच्याकडे 450,000 हून अधिक प्रशिक्षित श्रोते आणि परवानाधारक थेरपिस्ट आहेत. श्रोते 189 देशांमध्ये आणि 140 भाषांमध्ये समर्थन देतात. प्रत्येक श्रोत्याकडे पुनरावलोकनांसह प्रोफाइल असते आणि ते ज्या श्रेणींमध्ये विशेषज्ञ असतात त्यांची यादी असते, ज्यामध्ये पॅनीक अटॅक आणि गुंडगिरीपासून ते खाण्याच्या विकारांपर्यंत, ब्रेकअपपासून वाचणे आणि बरेच काही.

तुम्हाला हवा असलेला श्रोता सापडल्यावर, चॅटद्वारे त्वरित कनेक्ट व्हा. प्रत्येक वेळी नवीन श्रोत्याशी गप्पा मारा किंवा एक निवडा आणि सखोल चालू असलेले नाते विकसित करा.

जलद आणि विनामूल्य:

ॲप डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे आणि सर्व श्रोते 100% विनामूल्य चॅट करण्यासाठी उपलब्ध आहेत. तुम्ही ॲप डाउनलोड केल्यानंतर, तुम्ही ६० सेकंदांपेक्षा कमी वेळात संभाषण सुरू करू शकता.

भावनिक आरोग्यासाठी 7 कपवर विश्वास ठेवणाऱ्या लाखो लोकांमध्ये सामील व्हा. आजच डाउनलोड करा आणि बरे वाटणे सुरू करा!

सेवा अटी - https://www.7cups.com/Documents/TermsOfService

गोपनीयता धोरण - https://www.7cups.com/Documents/PrivacyPolicy